O movimento cura!

Com o método pilates você terá um corpo mais saudável, através do ganho de força e mobilidade, tratando e prevenindo lesões.

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Invista na sua qualidade de vida

Exercícios realizados com o acompanhamento de um profissional fisioterapeuta, de forma individualizada, são capazes de transformar sua qualidade de vida.

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Permita-se praticar algo novo

Descubra que seu corpo pode ir muito além do que você imagina. Exercícios acrobáticos nos levam à superação dos nossos limites físicos e mentais.

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Lidiane Teles

Fisioterapeuta

Graduada em Fisioterapia pela Universidade de Brasília
Especialista em Pilates clássico, avançado e acrobático.
Licenciada em Low Pressure Fitness
Possui larga experiência no tratamento de diversas patologias da coluna e dos membros superiores e inferiores.

Especialidades

Pilates

Grande variedade de exercícios.

Adaptável a todos os públicos.

Fortalece, tonifica e alonga todas as partes do corpo.

LPF

Exercícios com foco em fortalecimento do abdômem e melhora da postura.

Relizado através de exercícios respiratórios, vácuo abdominal e posturas do RPG.

Exercícios acrobáticos

São movimentos realizados com o corpo suspenso ou invertido.

Permitem tração, diminuição de carga articular, superação de limites.

Fisioterapia

Uso da fisioterapia integrada ao Pilates para tratamento de dores e limitações.

Com objetivo principal de devolver a qualidade de vida.

O espaço

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O estúdio de Pilates e Fisioterapia Lidiane Teles está localizado no Ed. Pátio Capital, na sala 1201, e conta com infraestrutura completa para um atendimento de excelência.

A sala conta com equipamentos novos, ambiente climatizado e banheiro privativo. Todo o ambiente foi pensado para proporcionar conforto e segurança aos nossos clientes.

O edifício conta ainda com estacionamento rotativo, segurança e acessibilidade para pessoas com mobilidade reduzida.

"Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma."

Joseph Pilates

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QS 3, lotes 03, 05, 07 e 09, sala 1201
Ed. Pátio Capital – Águas Claras
71953-000 Brasília-DF

Responsável Técnica: Lidiane Teles de Menezes
Reg. Crefito nº RE002851